我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界(NLP的假定)
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(1)每个人运用自己的感觉器官把资料摄人(摄人过程),感官的运用是主观的和有选择的,因为不能,亦不需要把所有资料捕捉。 (2)摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条系统过滤而决定其意义,亦因此能储留在脑中(编码过程)。我们的信念、价值观和规条系统是主观地形成的,故此,过滤出来的意义也是主观的。 (3)我们每一个人的世界,都是用上述的方式一点—一滴地塑造出来,亦因此是主观的。 (4)我们只能用上述方式建立对这个世界的认知,没有其他的方法。 (5)没有绝对的真实,只有主观的真实,或者相对的真实。 (6)每个人的世界都只是在他的脑里。我们是凭大脑对世界的认知去处理每一件事的。 (7)改变一个人头脑中的世界,这个人对这个世界中事物的态度便会改变。 (8)每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。 (9)改变主观经验在头脑中的结构模式,事情对我们的影响便会改变,我们对事情的感觉亦会改变。 · (10)我们无须改变外面的世界(我们无法知道它是怎样的,只要改变我们自己(头脑中的世界),我们的人生便会有所变。 (11)事情从来都不会给匀压力,压力是来自我们对事情的反应。 (12)情绪也从来不是来自某人的言行,或者环境的转变,而是来自我们对它们的态度,亦即是我们的信念、价值观和规条系统。 下一篇:沟通的意义决定于对方的回应 |
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