我们的理论

我们的人格测试结果中的那四个字母，看着神秘又高大上，比如INTJ、ENFP、ESTJ等，其实背后代表的都是一个个独特的我们。这四个字母就像是一张张个性标签，描绘出我们独特的人格画卷。那么，这四个字母究竟是什么呢？那就让我为你揭开它们的神秘面纱。 你知道吗？人类自古以来就有一种强烈的欲望，那就是了解自己，给自己贴上各种各样的标签。从古代的“四液说”（血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁）到现代心理学，人类从未停止过探索自己的步伐。 这个测试方法呀，其实是源于两位大佬的思考结晶。一个是20世纪初的荣格大佬，他提出了一个非常有影响力的理论——人格类型理论。这个理论就像是一盏明灯，照亮了我们对人格的认知之路。荣格大佬认为，每个人都会倾向于某一种心理机能，比如感觉、思维、情感和直觉，而每个人的主导机能则决定了他的性格特点。比如有些人特别理性，喜欢用逻辑思维去解决问题，那他就是思维型的人；而有些人则更感性，容易被情绪左右，那他就是情感型的人。 荣格大佬还提出了一个非常重要的概念，那就是内向和外向。你们平时是不是总把这两个词挂在嘴边？但你们知道吗？在荣格的理论中，内向和外向并不仅仅是形容一个人的性格开朗程度，它们更关乎一个人获取能量的方式。有些人从内心世界获取能量，这就是内向；而有些人则从外部世界汲取能量，这就是外向。所以，内向并不意味着自卑或离群，外向也不代表擅长社交或热情开朗。 另外，荣格大佬还强调了一个人的心理活动的四种基本机能：感觉、思维、情感和直觉。这四种机能就像是我们内心的四把钥匙，帮助我们打开不同的心灵之门。 所以啊，别小看这四个字母哦！它们可是蕴藏了我们的独特性格和心理机能的奥秘。而了解了这些之后，我们就能更好地认识自己，更好地与他人相处，更好地理解这个世界的多彩多样。

在20世纪20年代，有一个叫凯瑟琳•库克•布里格斯的女士，她对人格分类特别感兴趣。有一天，她注意到了荣格的理论，觉得这个理论简直太棒了！于是，她和她的女儿伊莎贝尔•布里格斯•迈尔斯一起，基于荣格的两种态度类型和四种功能类型，又增加了判断和知觉两种类型，共同创作了今天最受欢迎的人格指标之一——迈尔斯－布里格斯类型指标MBTI。 布里格斯和她的女儿觉得，用四个字母来描述一个人的荣格倾向简直太方便了！于是，这个四个字母缩写的测试就在全世界流行了起来。 所以啊，当你看到自己的MBTI类型时，别忘了感谢一下布里格斯和她的女儿哦！没有她们的努力，我们可能还无法如此便捷地了解自己呢！ MBTI有四对可能的人格特点：

• 内向型（I）和外向型（E）
• 直觉型（N）和观察型（S）
• 思维型（T）和感觉型（F）
• 判断型（J）和探索型（P）

这四个字母，其实就像是我们内心的导航仪，帮助我们找到自己的性格方向。第一个字母代表主导功能和随后功能的态度，最后一个字母则是哪个功能为主导。对于外向的人来说，主导功能更注重外在世界，他们的注意力都放在了外面；而内向的人则更关注内心世界，他们的心思都在内部。 而J和P呢，则代表判断型功能和探索型功能。对于内向的人来说，J和P其实只是辅助功能，因为主导功能已经被内化了。当然啦，这只是对MBTI的一个简单描述，如果你想深入了解，我推荐你去读一读《天资差异》这本书哦！ 因为这个测试简单易用，所以很多理论和测试方法都用到了这个四个字母的模式。虽然名字可能一样，但它们代表的含义却可能大不相同哦！所以，当你遇到五个自称是INFJ的人时，你会发现他们对INFJ的定义可能都不一样呢！ 另外，除了从类型角度观察人格，我们还可以从特点角度出发。这样，我们就可以定义一些特点，然后用量表来测量人们的倾向，而不是直接给他们分类。比如中间性格者，他们既不太外向也不太内向，这种分类方法就完全打破了荣格的模型。 每个基于类型的理论在给处于分界线的人分类时都会遇到麻烦。基于特点的理论就简单多了，只需要说他们是稍微外向的人就行了，不用给他们一个特定的人格分类。这样的方法当然会使测量人格特点与其他特征的相关性变得容易，这也是为什么基于特点的方法在心理测量研究中占据了一席之地。

2005年，APESK开始在中国本土进行人格分类模型分析比对，发现简单的4分法和16种人格类型难以覆盖人们的基本行为特征。经过长达17年接近4000万用户采样比对评估后，APESK在StepII基础上加入了第五维度待人接物和第六维度果断性。想想我们身边的人，有些人虽然聪明，但态度傲慢，既不愿意与别人分享知识，也从不去帮助他人，听不进他人的意见，俗称高冷范。而另一些人也许截然相反，既聪明，性格又温暖而亲和，而且乐于助人。而这个特质和其他四个维度并没有明显的关联性或相关性。同样，我们发现有些人遇事非常果断，能迅速拍板果断决策（伴随着较强的进取心），而另外有些人则习惯于纠结、犹豫和迟疑（常伴随着选择困难症，趋向于淡泊和平常心）。我们把这个第五维度“待人接物”和第六维度“果断性”和MBTI的四个维度融合在一起，形成了新的六维度APESK理论模型。

精力来源

这方面表现的是我们如何与他人互动：

• 内向型的人喜欢单独行动，三思而后行，社交活动会使他们疲劳。（I）
• 外向型的人喜欢群体活动，边说边想，社交活动使他们精力充沛。（E）

处理信息

这一方面决定我们如何看待世界，处理信息：

• 直觉型的人充满想象，依靠直觉，想法很多，着眼于可能发生的事。（N）
• 现实型的人脚踏实地，依靠理智，注重现实，着眼于已经发生的事。（S）

理性感性

这个方面决定我们如何做决定和应对情感：

• 逻辑型的人坚强，听从理智，注重客观和理性。（T）
• 感受型的人敏感，听从内心，注重和谐与合作。（F）

生活方式

这个方面反映我们工作，计划和决策的方式：

• 计划型的人果断，喜欢明确的规则和方针，把截止日期看作是神圣的，追求完成计划。（J）
• 展望型的人擅长即兴发挥，喜欢灵活选择，工作不拘束，追求自由。（P）

行为功能

你是果断还是纠结。

• 通常能够快速做出决策，并且勇于承担决策带来的后果。（-A）
• 思考周密、权衡利弊，但可能表现出优柔寡断和决策困难等行为。（-O）

待人接物

最后，待人接物是最直观的特征，显示我们对外界是亲和温暖还是高冷或冷漠。

• 温暖型的人亲和，放松，让人感觉很舒服。（-H）
• 高冷型的人冷静平淡，给人不容易接近的感觉（有些此类型熟络后会显示出可爱的一面），较极端的会表现得孤高冷傲。（-C）

类型集合（详细解释参见APESK第二步报告）

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